主料:
蠶豆5000克
輔料:
小麥麪粉250克
調料:
鹽800克
做法:
1、將蠶豆煮熟放入冷水缸去外皮,再煮一次,撈出放籮筐內待涼至30度時和麪粉拌勻,入發酵架
2、待起黴後用勺翻一次,連續5-6天后出坊曬乾,裝缸時用水2000克加食鹽800克調勻,以後一個月翻動一至兩次即可
1、蠶豆去外皮洗淨瀝乾水分
2、鍋內燒熱油鍋
3、加入洗淨的蠶豆翻炒
4、待蠶豆變色之後加入適量鹽調味
5、再加入適量老抽上色
6、加入適量高湯一起燜至豆豆熟透即可